syndication : que choisir ?

Bonsoir à tous, J'avance à petits pas sur les questions de syndication et voilà, j'ai un exemple concrêt à vous soumettre (voir la copie d'écran).

Parmi tous ce qui est proposé, quoi choisir ? Qu'est-ce que ça veut dire, et qu'est-ce qui va le mieux (ose-t-on poser une question pareille ?) avec yacs ?

Question de néophyte en la matière, vous l'aurez compris, mais qui ne désarme jamais quand il s'agit de comprendre....

Merci pour vous retours.