telecharger à la racine de free....je comprends rien, merci de m aider..

A présent, allez chercher votre répertoire Yacs sur votre disque dur. Ouvrez le et téléchargez tous les répertoires et fichiers qu'il contient sur le serveur de Free à la racine de votre site dont l'adresse est http://machin.free.fr

J ai telechargé le fichier mais apres je bloque!! je comprends rien à cette phrase merci de m eclairer un peu